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三軍總醫院減肥食譜 - 忘憂水晶

三軍總醫院減肥食譜 ... 每日早餐：芭樂或蕃茄一個、蛋兩個及無糖茶或白開水。 第一天： 午餐– 水果拼盤（不能過量）芭樂、蕃茄、葡萄十數粒，或不含糖份，水分過多之水果均 ...

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