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減重醫師宋晏仁
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原92公斤台醫師自創瘦身法半年減20公斤 - 台灣大紀元
家醫科醫師宋晏仁曾爆肥到92公斤,健檢報告滿江紅,心臟出問題。他創211減重法,每餐吃2份蔬菜、1份全穀、1份蛋白質,搭配運動和靜坐,健康瘦下來。
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