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如何破除減重停滯期的魔咒- 祥寧祥同中醫團隊

若單單只想依賴藥物瘦下來，自己不改變飲食習慣、不調整生活作息、不從事適量運動，久而久之肥胖還是會悄悄爬上身的！」 每個人的停滯期都不一樣，減肥遇到停滯期很正常， ...

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