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減醣飲食
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聚餐少碰「醣」陷阱! 這樣減醣、減肥免踩雷 - 工商時報
減肥是永不退燒的熱門話題,若想減醣、減脂、瘦身,怎麼拿捏一天的飲食量?面對聚餐常見的澎湃美味料理,又該怎麼避雷?以下請常在《Donna營養師-陳怡錞》 ...
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