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為什麼「減醣」不挨餓能減肥？關於減醣三個營養知識＋減脂瘦 ...

近幾年「減醣飲食」開始風行，只要透過低醣減肥菜單，確實地攝取蛋白質，既不會影響到肌肉量、皮膚或頭髮健康，還能在維持外表氣色的前提下變得更苗條 ...

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