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大家都在說減醣，究竟減醣是什麼呢? - 恆隆行

日常食物中，能提供熱量的營養素為碳水化合物（醣類）、蛋白質與脂質，此 ... 許多人認為減醣一定要攝取非常少的碳水化合物，其實減醣飲食的範圍非常 ...

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