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【低GI迷思】低GI飲食(低碳水化合物) 的關鍵字，與迷思攻防戰

從「營養成分表」欄位中的「碳水化合物」即可得知每100公克該食物有多少醣量。 ... (資料來源: 減醣常備菜170食譜，節錄自日本糖尿病專門醫師-牧田善二先生).

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