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高醣、低醣、生酮, 怎麼吃才適合我? 陳俊旭的終極實踐| 誠品線上

附食物營養成分表，方便有意執行生酮飲食者，選擇適合食材。 ... 上歐美發展出來的學理寫成本書，帶大家了解，生酮和低醣、高醣飲食的差別，教你找到適合你的飲食法。

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