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減肥時取代澱粉的「燕麥」食譜推薦！給你熱量超低減肥減脂的 ...

今天就要來介紹幾個燕麥的創意吃法，原來燕麥不只能做燕麥粥，還能做成可麗餅、蛋糕、餅乾甚至是鹹食的雞肉餅，不但熱量大幅降低更是減脂減肥人的必備 ...

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