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「三日斷糖減肥法」改變飲食習慣打造易瘦體質 - 美麗佳人
食用碳水化合物,如米飯、麵包、麵條等,反而易使血糖不穩。 聚餐時,如何挑選食物? A:請盡量選擇新鮮魚、肉,或低糖食物即可。想喝酒時,也 ...
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