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減重飲食：低醣飲食（阿金飲食） - 康健知識庫

低醣飲食的基本概念與特色在於在飲食上對熱量並不多加限制，將每天的醣類（碳水 ... 脂肪攝取不設限，對於動物性油脂動物性油脂（富含飽和脂肪酸）不加以限制，這與低 ...

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