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營養師的減醣快瘦廚房: 控醣穩糖，代謝好好！吃好吃滿還能狂瘦的終極飲食計畫

控醣穩糖,代謝好好! ... 減醣飲食時只吃蔬菜可以嗎? ... 此時必須注意,減酶飲食時仍需攝取達每日的基礎代謝率的熱量,基礎代謝率為維持人體一天基本生理功能, ...

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