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才算真正成功？營養師教你用3個簡單公式算出理想體重 - 風傳媒

我的身高165公分，體重70公斤，體脂肪35％，我應該要減到幾公斤才算成功？ ... 天減3公斤的懶人健康飲食與減醣計畫》（原標題：要減到什麼程度才算 ...

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