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Hi Mind - 睡眠引導放鬆、風行歐美正念減壓法、專注力練習

持續正念的練習，培養自己多一個更寬廣的空間，來調適減輕壓力的反應。 ... 投入瑜伽、靜心等身心靈領域活動，也是一位全職專業英文翻譯，曾擔任台灣首次舉辦的Google ...

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