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[問題] [問題] 女生減脂期營養素比例- 看板MuscleBeach - 批踢踢 ...

推murksagittar: 我教練幫我算的是蛋白質115 脂肪58 碳水才30 11/22 11:20. → murksagittar: 之前沒刻意減脂一個月也降了4%，現在算出來 11/22 11:21.

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