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體脂計dcard «ZUE2MZI» - 快思慢想心得

期間家用體脂計數值在26～29之間游移，擔心是不是掉肌肉去測了第二次inbody 看到數字還蠻開心的基本上減了三公斤體脂（5％），總肌肉量沒變差點被家用體脂 ...

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