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減脂掉肌肉
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https://rachel-nutrition.com/intermittent-energy-restriction-study/
【研究分析】間歇減脂有助維持肌肉跟靜止代謝? - Rachel ...
這項研究希望探討有阻力訓練的人對間歇性減脂的反應,包括他們的肌肉量,脂肪量, ... 我們可以看到間歇性斷食似乎對6名受試者特別有利,因為他們不但沒有掉肌肉,還 ...
確定!
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「減脂掉肌肉」
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減脂不掉肌肉ptt
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