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減肥|戒糖怎能單靠意志!8招抵擋甜食誘惑別以為「低脂」就好
胖從口入,大家都知道卻戒不掉,尤其許多人嗜吃甜食,飯後甜點根本無法抗拒,到底該怎麼辦?營養師顧中一認為,過多攝入糖會對血管造成衝擊,並且囤.
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