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減肥 沙拉
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吃沙拉減肥、一天3杯咖啡?8個NG習慣小心越吃越胖 - 愛長照
熱量攝取不足,腦下垂體無法產生足夠的促甲狀腺激素,甲狀腺素不足,使得新陳代謝下降,會讓人變得懶散無力、體力變差,體重也直線上升。
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