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羞蕉來逗陣,減肥好朋友| 健身這檔事 - 進化運動空間

減肥 好朋友1根中等大小的香蕉約110大卡，含30公克的碳水化合物與3公克的纖維，且其中含有2～3公克的抗性澱粉，讓你可以感覺到更多的飽足感， ...

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