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控制血糖的減重好朋友！6個低GI食物挑選要訣，想吃飽不胖必 ...

控制血糖的減重好朋友！6個低GI食物挑選要訣，. 相信大家都有聽過「低熱量飲食」或「低GI飲食」可以控制體重幫助減重，所謂的「低熱量飲食」是低於每日身體所需熱量的 ...

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