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想減肥卻戒不掉飲料？營養師親授手搖飲料減肥攻略！

有人會問，一杯珍珠奶茶的熱量和一個雞腿便當一樣，那我可不可以喝飲料就好？答案是當然不行，雖然熱量相同，但是其中的營養價值大不同，所以萬萬不 ...

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