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減肥 可以吃 油飯 嗎
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減肥不能吃白飯?米飯怎麼吃才健康? - PanSci 泛科學
許多人為了減肥而進行「低碳水飲食」,戒除白飯,但這樣對身體真的好嗎? ... 重的人應該避免吃進添加大量油脂、肥肉或醬汁的米飯,例如炒飯、糯米飯、雞油飯、肉燥飯 ...
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