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減肥吃燕麥or麥片?哪裡不同? 營養師揭露[破功地雷]:3種人小心吃

近來坊間興起吃麥片當減肥餐的風潮，但這真的有幫助嗎？食品藥物管理署（以下簡稱食藥署）特別邀請聖馬爾定醫院尤偉銘營養師，為大家解答。燕麥片、麥片兩者差異在這.

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