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兒童減重飲食方法 - 台灣癌症基金會

... 多吃蔬菜水果，遵循『蔬果彩虹579』健康飲食原則，只要是天然的食物比例對了，就會瘦且不易胖。 ... 另外兒童及青少年減肥的飲食中有一些重要的觀念可供家長參考：.

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