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35921 洪泰雄減重秘訣報你知 - 台灣光華雜誌

不靠減肥藥，也沒有辛苦挨餓斷食，洪泰雄輕而易舉地在4個月內減重17公斤，靠的正是「代謝平衡」 ... 第三階段則回歸到好油、少鹽、簡單烹調、多元攝取的健康飲食原則。

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