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太神奇!這樣吃讓我三週瘦4公斤‧我的減醣減肥餐菜單公開(光靠 ...
醣指的是碳水化合物中除去膳食纖維以外的物質,絕大多數食物裡都有醣,不是只有糖果、水果、米飯、麵包、蛋糕裡才有嘿。 很多人以為減醣就是少吃澱粉和 ...
確定!
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