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減肥也需高GI！「這時間吃」效果最好碳水>蛋白質瘦更快 - MSN

減肥 除了要運動外，飲食上也要慎選，除了避免高油高鈉的加工食品，還可以搭配一些健康食物，讓減肥的效果更加顯著。此外，有中醫師提出， ...

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