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【減肥】青醬、白醬哪個好？義大利麵減肥怎麼吃 - Angela營養師

每100g起司絲熱量約323大卡，點焗烤會增加你熱量和脂肪的攝取，建議在減肥期間減少點這類的餐點，若你是在家裡自己做，選擇「低脂起司」會更好。

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