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[新聞] 減肥不能吃澱粉錯了！醫揭關鍵其實在菜- 看板Gossiping

一般認為澱粉是肥胖的來源，因此許多想減肥的人幾乎都不敢吃澱粉，不過 ... 陳峙嘉建議，碳水化合物和蔬菜的比例大約是一比二，也: 就是若吃一碗白飯 ...

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