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奇亞籽的11大功效與副作用(8點使用禁忌請留意) - 營養新知
結論:在限制熱量飲食之外額外使用奇亞籽,具有提升減肥成效的效果 ... 有機酸:草酸鹽(Oxalate),該成分是一種堅果、豆類、種子和蔬菜的代謝產物, ...
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