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[討論] 脂肪硬所以減重比較慢? - 看板FITNESS | PTT消費區
還說肉軟的人瘦比較快還說他不建議我跑步因為腳踝會受傷有的沒的叫我每個禮拜去他那邊他有儀器可以先軟化我的 ... 我有健身習慣我朋友就說"你這樣肉變硬就瘦不下來了".
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