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減肥碳水化合物
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醫:減肥只吃低碳水化合物容易復胖 - 公視新聞網
最近網路流傳「三日減肥餐」,號稱3天可以減2公斤,不過營養師提醒,這種極低熱量飲食減重法,幾乎都是採用低碳水化合物,可是體內脂肪反而無法燃燒, ...
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