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餐前喝1杯水12周有效減肥 - 良醫健康網
為了減肥節食、針灸、各種減肥藥等等,甩肉奇招樣樣來,減重族幾乎是無所不用其極,但無形中卻忽略了最重要的健康, 每日喝2000~3000c.c的水,補充一 ...
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