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「甜度不高的水果，熱量就會比較低？」營養師教你- 減肥

結果飯後吃，正餐之間也吃，但其實吃起來不甜的水果，也可能含有很高糖份，過度攝取就可能導致血糖跟體重直線上升。怕胖或患有三高的慢性病患一般會避免吃 ...

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