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吃水果减肥？但你吃的水果糖分高过一顿正餐 - 新浪时尚

导语：很多女生想到要减肥，都会认为吃水果代替正餐是最快捷的减磅方法。 ... 另外，苹果的糖分和卡路里都非常低，膳食纤维却很高，可以让人有长效饱 ...

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