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減肥水果糖分
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多吃水果反而會脂肪肝!醫曝「最大謊言」:1顆蘋果就超標
「減肥怕胖,吃個水果就能抵一餐。 ... 不過,近日在《cell metabolism》上的一篇文章指出,選對時間吃水果,可以降低糖分變成脂肪肝的機會。
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