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水果當正餐或零食減肥，糖分會轉成脂肪儲存？當心越減越肥！？

當你覺得水果很健康，可以大口大口吃的時候，也等於大口大口的吃下很多糖，在只攝取單一水果減肥時，可能因為食量降低而變瘦，但如果是正常飲食加上這些 ...

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