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什麼時候吃水果有助減肥 - daillu2的部落格

什麼時候吃水果有助減肥我們該如何科學吃水果呢？中山大學孫逸仙紀念醫院臨床營養科主任陳超剛稱，如果能夠把握以下六點原則，便能健康吃水果，且感受到水果的好處。

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