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生理期對減重的影響 - 晴天娃娃健康享瘦不要胖

1、經期來的1~6天(瘦身福利期) ... 這段時間是生理週期裡的減肥黃金期。 ... 肥胖會增加排卵障礙及月經紊亂的機會，體脂肪過多一直被認為是不排卵、 ...

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