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[減肥] 靠飲食控制和有氧能減脂成功嗎- 看板FITNESS | PTT消費區

基本資料性別：女年齡：25 身高：168 體重：60 BMI：21-22 體脂率：28（生理期後） 參考照片：（可免填，但抱怨自己太壯或肌肉太大塊者必填） 三餐 ...

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