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減肥套餐有什麼 - Alomsh

減肥套餐 有什麼. 黎姿多次提醒減肥期間必須少吃多餐，每日控制卡路里攝取量為2000卡以下，配合運動8000步為佳。 早餐：麥片1碗、蘋果或橙一個午餐：南瓜湯1碗、青瓜帶.

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