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减肥多久能看出来瘦了，瘦几斤才显瘦_动益健身_健身教练

也没有人家说的瘦成一道风景线呢?难道自己减了个假肥? 减肥多久能看出来瘦了. 如果想透过运动减肥方法取得减肥的效果，至少要持续3个月左右运动。

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