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喝水就能減肥？推薦給想減肥的你，一個「必瘦」水分補給法！

當然，如果喝太多冰水的話，容易讓內臟也冰冷，但若飲用常溫的水，就不必擔心了。 少量多次、適量的補充水分，維持身體的適當溫度，都是構成減肥成功的好條件。 減肥時的水 ...

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