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減重在列！西醫也認證：喝熱水的10大好處

6. 幫助減重 ... 喝熱水會觸發身體的體溫控制系統，為了中和熱水的溫度，你的核心溫度會下降，並且促進身體的基礎代謝。 不只如此，喝熱水可以促進腸道收縮 ...

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