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減肥吃太少便秘
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便秘怎麼吃 我不要當小腹婆! - 健康生活- Joiiup
飲食過於精緻,食物纖維攝取太少,使糞便體積減少,黏滞度增加,在腸內蠕動缓慢,水分被過量吸收而導致便秘。 過度減肥,吃的很少或不吃,糞便無足夠 ...
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