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減肥能不能吃牛肉減肥吃牛肉還是雞肉好 - 時髦谷

減肥 可以吃牛肉，牛肉的脂肪含量比較低，牛肉中的蛋白質是人體所需要的各種營養素的核心。人體激素含量的正常分泌、肌肉的正常增長、免疫系統的正常 ...

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