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減肥可以吃起司嗎
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【研究證實】真假的?減重吃起士不用怕胖!? - Tvbs新聞
另外,起司也富有維生素B2,可提高脂肪代謝的效果,所以雖然起司的脂肪含量高,但其實並不容易像其他食品中的脂肪容易囤積,而高鈣含量更是可以幫助 ...
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