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減肥可以吃義大利麵嗎
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麵食日/避開這兩種,義大利麵其實熱量很低 - 康健雜誌
還可能吃進防腐劑、人造奶油等化學物質。 義大利麵為全穀類製品,本身抗性澱粉含量高,能降低脂肪儲存,且跟升糖指數為84的白米 ...
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