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減肥可以吃牛肉麵嗎
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減肥吃麵OK嗎?湯麵/粗麵優先!營養師分享11種湯麵熱量排行榜
麵是一種精緻澱粉類食物,對減肥稍有概念的人都知道吃麵其實容易飆血糖,而且外食許多種類的麵都是高熱量,因此許多人會問「減肥可以吃麵嗎?」其實 ...
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